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【すぐにでも始められる】趣味を持ってリフレッシュ

こんにちは。 サッカーの女子W杯でなでしこジャパンが敗退してしまいました。 大会が始まってからは、夜早めに寝て朝早く起きることをちょくちょくやっていたので、今日も朝5時過ぎには起きてしまった。 睡眠は大事なので、早く元の...
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【1人でもできる】簡単に気分転換する方法

こんにちは。 天気もすっきりしなければ気温の変化もあり、体調管理大変な毎日ですね。 とりあえず、土日に雨降るのはやめてくださいと願っているKAZUです。 普段生活していると、嫌なことや理不尽なことがあったりして気...
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実家暮らしだっていいじゃない

実家は甘えという言葉をよく聞きますね。 社会人になったら家を出て自立する 30歳で実家住みはちょっと… などと言われていますが、実家住みってそんなにダメなの? 職場が実家の近くにないから一人暮らししている身からする...
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